剣道女子 剣道家

佐藤あかりさんの剣道の実力を知りたい!という方向けに、佐藤あかりさんの剣道経歴を中心に、その実力・実績を徹底解説していきます。また、実際の試合動画も掲載しているので、併せてご覧ください。

剣道雑記

剣道って痩せるの?という方向けに剣道のダイエット効果について徹底解説していきます。また、5キロ以上のダイエットを何度も経験してきた私なりの、剣道ダイエットで痩せるコツや方法も紹介しています。