【トップ選手が徹底解説】剣道のすり足・足さばきのポイントと練習方法
足さばき(すり足)が上手くなりたい!という方向けに、基本的な足さばきの考え方やポイントから、実戦向けの練習方法まで、詳しく紹介していきます。この記事は梶谷彪雅さんの監修なので、質の高い内容をわかりやすく解説します。
剣道の打突力・スピードを上げる『素振り練習方法』【動画あり】
剣道で打突力やスピードをつけたい!という方向けに、剣道の効果的な素振りトレーニングの方法を紹介します。元日本一選手監修の元、効果的な素振り方法に加えて、実際の素振りメニューについても動画を用いて解説します。